Причины возникновения и симптомы послеродовой депрессии
Семья, в которой недавно появился ребенок, кроме ощущения счастья и эйфории, часто сталкивается с поведенческими расстройствами молодой матери. Ее мучают хроническая усталость, неудовлетворенность собственными успехами в уходе за ребенком, раздражительность, плаксивость, апатия и тоска. Если не обращать внимания и списывать эти симптомы на усталость после родов, ситуация может усугубиться и без врачебной помощи уже будет не обойтись.
Что такое послеродовая депрессия?
Послеродовая депрессия характеризуется расстройством женской психики в период нескольких месяцев после родов, и длиться это состояние может (при отсутствии диагностирования и врачебной помощи) до 2-3-летия ребенка. В поведении женщины появляется тревожность, апатичность и подавленность. Но необходимо различать хандру после родов, вызванную усталостью, и депрессивное состояние психики, таящее серьезную угрозу здоровью матери, а иногда, и ребенка. Хандра возникает сразу после родов, женщина не может эмоционально стабилизироваться, ощущает беспокойство за ребенка, чувствует усталость от домашних дел и забот по уходу за ребенком. Может появиться бессонница, чрезмерная плаксивость, снижение самооценки. Но, важный аспект, мать рада рождению своего ребенка, ощущает счастье от его присутствия рядом. Это состояние не требует медицинского вмешательства, и проходит самостоятельно через 30-40 дней. Совсем другие механизмы лежат в основе постнатального депрессивного расстройства.
Симптоматика послеродовой депрессии
Родных и близких молодой матери должны насторожить следующие симптомы в ее поведении:
- Постоянное удрученное состояние: угнетенность и мрачное настроение, резкие перепады настроения, высказывание пессимистических мыслей, беспричинная тревожность и грусть. Какие бы события не происходили, женщину невозможно вывести из этого состояния, она «застревает» в нем, постоянно циклируя в негативе;
- Ощущение женщиной постоянной и непреходящей усталости: несмотря на отдых, женщина не чувствует прилива сил, ее мучают симптомы «анемичных» людей, сонливость, быстрый упадок сил, утомляемость;
- Плаксивость и хроническая меланхолия: женщина чувствует неудовлетворенность своей ролью матери, ожидая большего от себя и от ребенка, страдает от чувства вины за неидеальный образ матери в глазах окружающих. Ее мучает беспричинная тревога, появляется нелогичная суетливость в поведении;
- Апатичность, нежелание предпринимать какие-либо действия: у женщины все валится из рук, ее самооценка резко снижается. Вследствие резкого изменения социального статуса, молодая мать ощущает невозможность возврата к прежнему образу жизни, словно она «заперта» в четырех стенах наедине с ребенком. Приходит понимание бессмысленности жизни и того, что в этом состоянии она будет находиться вечно;
- Соматические проявления депрессивного расстройства: повышение и скачки артериального давления, нарушение сердечного ритма, и работы желудочно-кишечного тракта (запоры, боли в желудке), головные боли (мигрени).
Каковы причины появления и развития послеродовой депрессии?
Причины появления постнатального расстройства нужно искать в области психологии и биологии. Подобного рода расстройствам подвержены женщины, имеющие в своем анамнезе случаи психических расстройств, по складу характера и наследственности склонные терять над собой контроль. Если случаи депрессии случались у близких родственников по женской линии, то эта предрасположенность также может сыграть свою роль. В случае, если рождение ребенка произошло вне брака или он был нежеланным, в ситуациях постоянных конфликтов в семье со вторым супругом, риск развития послеродовой депрессии чрезвычайно велик. Женщина не получает от близких родственников необходимой ей поддержки, ребенок является обузой, и радости от его появления она не испытывает, тяготится им. Важным психологическим и социальным фактором является уровень материальной обеспеченности женщины самым необходимым для комфортного ухода за малышом, а также ее социальный статус. Если она не удовлетворена ни тем, ни другим, недовольство будет обращено против себя и ребенка. Также замечено, что возраст матери также имеет свое значение. Послеродовой депрессии чаще подвержены женщины после 40 или до 18 лет.
При первых признаках беспокойства за психологическое и физическое состояние молодой матери, родственникам и близким людям нужно оказать ей помощь, обратившись к специалистам. Тогда радость материнства подарит ей и всем остальным ощущение счастья, а ребенок будет воспитываться в любви.